电脑的使用已经逐渐成为了我们生活中不可缺少的一部分，随着人们对电脑的需求不断增加，电脑的工作时间也越来越长。长时间的电脑使用不仅会损害健康，也会增加电脑的耗电量和发热量，给环境带来不利影响。为了更好地利用电脑并保护我们的健康，我们可以采用Linux自动休眠的功能，让电脑自动休息。
一、自动休眠的定义及原理
自动休眠是指电脑在一定时间内没有任何操作时，自动进入休眠状态。休眠状态是一种低功耗状态，可以将电脑关闭或者待机时耗电量降低到更低状态，在节约电能的同时也可以减少电脑的发热，从而延长电脑的使用寿命，也更有利于环境保护。
二、自动休眠的设置方法
对于Linux系统，设置自动休眠非常简单，只要通过命令行界面即可完成。在控制台输入指令：
$ sudo pm-hibernate
就可以将电脑置于休眠状态。
不过这种方式需要人工输入指令，不够方便实用，我们可以通过缩写方法简化指令。只需要在命令控制行末端输入 Alias shutdown=’sudo pm-hibernate’即可，之后每次在终端输入 shutdown即可让电脑自动进入休眠状态。
当然，更加省事的方法就是通过设置自动休眠时间，让电脑在达到设置的时间后自动进入休眠状态。具体的设置方法如下：
1.打开终端，执行命令：
$ sudo nano /etc/systemd/sleep.conf
2.找到以下内容：
#Idle Action
# 前面应该取消注释，去掉#符号
#If non-zero, the time in seconds the machine needs to be idle before a
#suspend is attempted. The time defaults to 2 hours (7200 seconds) when
#this option is not set.
# 原来是被注释的，取消注释即可
IdleAction=hibernate
3.去掉冒号注释，将默认值改为所需的时间(以秒为单位)，比如设置为1小时：
IdleAction=hibernation
HibernateDelaySec=3600
4.保存更改并退出。
设置完成后，电脑将在设置时间内没有操作时，自动进入休眠状态。这样，在我们暂时离开电脑时可以更好地保护电脑和节约能源。
三、自动休眠的注意事项
1.自动休眠不适用于需要保持状态的场合，例如下载文件、转换文件等。
2.自动休眠会将所有系统进行休眠，所以需要对正在进行的工作进行保存。
3.休眠状态下，电脑无法进行任何操作，需要等待唤醒后才能继续使用。
4.自动休眠需要一些时间来唤醒，因此需要在需要使用电脑时进行提前计划。
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自动休眠是一种简单高效的方法，能够有效地保护电脑和节约能源。只需要通过命令行设置即可，是Linux系统的一个良好功能。当然，在使用时也需要注意休眠的时机和特点，以免给我们带来不便。
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